足利銀受け皿に野村陣営・金融庁決定 金融庁は14日、一時国有化中の足利銀行を野村ホールディングス傘下の投資会社を中心とする「野村グループ」に譲渡する方針を固めた。受け皿候補には二つの陣営が残っていたが、同庁はより高い譲り受け価格を提示した野村…

きのう紹介した『セロトニン欠乏脳』から。呼吸法についてのメモ。 リズムを脳に伝えることが大切。そのための方法として呼吸法。 呼吸は腹式呼吸。 吐いて、吐いて、吐いて、そして吸う。息を吐く時間＞吸う時間。ゆっくり行う。 「意識して」呼吸すること…